Как и многие, сомневался - что это за лечение без таблеток, без аппаратов с ...

Путь Мастера

Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, академик, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий, автор многих запатентованных изобретений и открытий в науке, создатель системы самовосстановления человека, Президент Института самовосстановления человека. А также писатель, художник, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До (9 дан) и черного пояса по Кёкусинкай (3 дан).

Приходилось ли вам встречать людей, рядом с которыми ваша жизнь начинает обретать смысл, вдруг сами собой приходят ответы на все вопросы, легко решаются проблемы? Людей, которые притягивают к себе безграничным светом своей души, которые излучают силу, знания, мудрость, щедрость, доброту, любовь и вместе с тем скромность и простоту. Рядом с ними всегда чувствуешь надежность и защищенность, пробуждается желание жить, идти вперед и обязательно побеждать!

Разрешите вам представить одного из таких людей - Мирзакарима Норбекова. Возможно, вы уже слышали это имя. Для кого-то оно связано с восстановлением здоровья, для кого-то - с духовным ростом и становлением себя как Личности, а для кого-то и со всем этим одновременно.

Он притягивает к себе людей, как светящаяся точка в ночной пустыне, и каждый, кто соприкасается с ним через его книги, учебные занятия и тренировки, начинает удивительное путешествие в мир самого себя со всеми приключениями и открытиями, трудностями и победами на этом пути.

Этот неординарный человек заражает желанием быть таким же жизнелюбивым, безгранично талантливым, любознательным, как ребенок, мужественным, сильным, устремленным вперед, как воин, разносторонним, знающим, мудрым, терпеливым, спокойным, как Учитель.

Вот что Мирзакарим Санакулович рассказывает о себе сам:

Я часто думаю, почему восточная медицина дает фантастические результаты именно там, где западная делает лишь слабые попытки помочь, а то и вовсе разводит руками. Успехи западной медицины неоспоримы, технологии - неоспоримы. С другой стороны, это привело к тому, что у нас есть специалисты "по правым глазам" и "левым ушам". А где специалисты по причинам? Человек состоит не из отдельных органов. Двадцать с лишним лет назад я сам зависел от врачей, лекарств, процедур, был нереализованным в жизни человеком, человеком без будущего.

Я был инвалидом первой группы, привязанным к аппарату по искусственной очистке крови, и это в двадцать-то лет! Такого больного врачи только наблюдают. Все изменилось для меня, когда я встретил Сеида Мухаммеда Хасана - да будет земля ему пухом! - который один сделал для меня то, чего не могли целые институты. Поговорил он со мной, а в конце добавил: "Иди с миром, сынок, не вижу я в тебе желания выздороветь. Ты хочешь, чтобы тебя другие вылечили, поставили на ноги, мучились за тебя. Так не бывает. Ты заслужил свою болезнь. Так что иди с миром". Нет слов, чтобы описать мое состояние, когда собрался я уходить. Вернулся через месяц - болезнь заставила - и мы начали заниматься. Упражнения были такие простые и такие трудные. Сколько внутреннего сопротивления своего пришлось преодолеть! Как и многие, сомневался - что это за лечение без таблеток, без аппаратов с кнопками, без суеты врачей?! Но когда больные, которые вместе со мной начали курс обучения, стали выздоравливать - появилось во мне какое-то чувство то ли зависти, то ли злости. Затем пошли мои первые успехи. Примерно на пятый месяц занятий почувствовал себя сносно. Четыре года спустя обследовался, посмотрел в ошарашенные глаза профессоров - и только тогда поверил, что совершенно здоров.

Затем я стал учеником Сеида, начал лечить сам. Постепенно появились свои ученики. Начали собирать информацию о разных методиках целительства. Встретили многих удивительных людей, мастеров. Так постепенно создавалась Система, был основан Институт Самовосстановления человека.

Институт самовосстановления человека под руководством академика Мирзакарима Норбекова предлагает комплексную программу для самопознания и самосовершенствования человека.

Цель Института - помогать людям раскрывать и реализовывать заложенный Природой потенциал. И это касается не только здоровья, но и положительных черт характера, развития интуиции, а также любого другого аспекта жизни человека, направленного на созидание. Основной принцип обучения - это активная позиция самого человека. Изменить свое здоровье, внутреннее состояние, судьбу может каждый - сам, своими стараниями, волей, силой духа.

Глубоко в основе предлагаемых систем самосовершенствования лежат древние восточные знания, которые на протяжении многих веков передаются из поколения в поколение, от Наставников к ученикам. Самые мощные и доступные из них легли в основу предлагаемых курсов, которые представляют собой уникальную систему:

Вот вам его сайт, зайдите, просмотрите, с выводами не торопитесь !!!

www.norbekov.com

Без заголовка

Намазала ротик Кандидом... сначала Присосочка сморщилась как от лимона... потом потекли слюни... а потом моя девочка разревелась... да так безутешно, что я чуть сама не расплакалась... не могла успокоить ничем... даже на ручках плакала и пыталась насасывать мне плечо... пришлось грудь дать... сначала подплакивала, потом притихла...

Ну и что за лечение то такое... мазать, а потом грудь давать?

методов лечения. - во время нападения на мусульманский Рим США

вот что предсказала ванга

Что предсказала Ванга человечеству с 2008 по 3797 год (СПИСОК)

Опубликованы самые полные предсказания знаменитой прорицательницы прошлого века.

2008 - покушение на четырех глав правительств. Конфликт в Индостане. Это явится одной из причин третьей мировой войны.

2010

- начало третьей мировой войны. Война начнется в ноябре 2010 года и

окончится в октябре 2014 года. Начнется, как обычная, затем будет

применено сначала ядерное оружие, потом химическое оружие.

2011

- в результате выпадения радиоактивных осадков в Северном полушарии не

останется ни животных, ни растительности. Затем мусульмане начнут

химическую войну против оставшихся в живых европейцев. - большинство

людей будет страдать гнойниками, раком кожи и другими кожными

заболеваниями (следствие химической войны).

2016 - Европа почти безлюдна.

2018

- новой мировой державой становится Китай. Развивающиеся страны

превращаются из эксплуатируемых в эксплуататоров. - немного изменится

орбита Земли.

2025 - Европа все еще мало заселена.

2028 -

создание нового источника ядерной энергии (вероятно, это контролируемая

термоядерная энергия). Голод постепенно преодолевается. Стартует

пилотируемый космический корабль к Венере. - полярные льды тают,

повышается уровень Мирового океана.

2043 - мировая экономика процветает. В Европе правят мусульмане.

2046

- выращиваются любые органы. Замена органов становится одним из лучших

методов лечения. - во время нападения на мусульманский Рим США

применяют новый вид оружия - климатический. Резкое похолодание. -

бесклассовое общество (коммунизм).

2084 - восстановление природы. - новая болезнь - старение за несколько секунд.

2097 - быстрое старение побеждено.

2100 - искусственное Солнце освещает темную сторону Земли.

2111 - люди становятся киборгами (живыми роботами).

2123 - войны между малыми государствами. Державы не вмешиваются.

2125 - в Венгрии получат сигнал из космоса (опять все вспомнят о Ванге).

2130 - колонии под водой (с помощью советов инопланетян).

2164 - животных превращают в полулюдей.

2167 - новая ЄAa70 - большая засуха.

2183 - колония на Марсе становится ядерной державой и требует независимости от Земли.

2187 - удастся остановить извержение двух крупных вулканов.

2195 - морские колонии полностью обеспечены энергией и пищей.

2196 - полное смешение европейцев и азиатов.

2201 - на Солнце замедляются ядерные процессы. Холодает.

2221

- в поисках внеземной жизни человечество вступает в контакт с чем-то

ужасным. - космический корабль занес на Землю новую страшную болезнь.

2262 - постепенно меняются орбиты планет. Марсу угрожает комета. - заново рассчитаны изменившиеся физические константы.

2273 - смешение черной, белой и желтой рас. Новые расы.

2279 - энергия из ничего (вероятно, из вакуума иди из черных дыр).

2288 - путешествие во времени. Новые контакты с инопланетянами. - Солнце остывает. Предпринимаются попытки зажечь его снова.

2296 - Мощные вспышки на Солнце. Изменяются силы притяжения. Начинают падать старые космические станции и спутники.

2299 - во Франции - партизанское движение против ислама.

2302 - открыты новые важные законы и тайны Вселенной.

2304 - открыта тайна Луны.

2341 - нечто страшное приближается к Земле из космоса.

2354 - авария на одном из искусственных солнц приводит к засухе. - Великий голод.

2378 - новая быстро растущая раса.

2480 - столкнутся два искусственных солнца. Земля в сумерках.

3005 - война на Марсе. Нарушаются траектории планет.

3010

- комета протаранит Луну. Вокруг Земли - пояс из камней и пыли. - к

этому времени на Земле погибнет все живое, но человечество сможет

заложить основы для новой жизни в другой звездной системе.

смена сезона..

Вот и смена сезона. В достатке озон.

И трава на газонах не смята футболом.

В этих числах лучистых и чистых, как сон,

Ожиданием лета я полон, я полон.

Вот и смена кокетства на трезвость ума.

Доигрался, допелся, допился - так было.

Это кроткая юность прошла, как зима.

И короткая ярость к глазам приступила.

И походкою фата - а кто запретит? -

Я уже не пойду вслед за ветреной дамой...

Все мне кажется: мама встаёт на пути,

Тихо просит - простись с этим детством, упрямый.

Осторожней ступай... Ничего не сломай...

И к старенью лица привыкай постепенно.

Это смена желаний души и ума,

Это смена стремлений, последняя смена.

Жаль: не будет в сезоне рубах расписных!

До конца, до конца эту жизнь извиняю.

В этих числах лучистых и чистых, как сны,

Я остатки стыда на любовь променяю...

н.шипилов

стихотворение вообщето посвященно моему папе... но звучит во мне не переставая в эти дни...

вот мы и переехали. ночь сижу на кухне смотрю на просмект. город не спит. город дышит. дышит машинами и три окна горит в доме напротив. люблю москву за это. здесь никогда не почувствуешь себя одним. никогда. потому что город не затихает ни на секунду. помню как начиналась самостоятельная москва для меня. садовое кольцо и я сижу по ночам на подоконнике смотрю на свет окон и фар. и проститутки за окном не спят.1999... там была одна девушка каждую ночь в чем то мохнатом и очень ярком как то я всегда за ней наблюдала пристально. буд то подруга... в окне отражается мое лицо. потому что за окном темно а свет от монитора освещает лицо и я его вижу в окне... и оно такое странное и какое то не мое. я часто не узнаю свое лицо. очень часто... оно то в сильном гриме то без грима совсем и какое то не четкое и беззащитное... вот говорит кто то-красивая... а мне даже смешно. мне кажется лицо глина-особенно мое и каждый просто лепит то что ему удобно. может профессиональные деформации...? может и так. 2го улетим на кубу. это хорошо иногда так хочется далеко-далеко. даже наверное часто а не иногда. и почему интерсно..? от чего бежать то? не от чего. все тут. все думаю впервые я живу с кем то вместе. так окончательно и понастоящему. раньше казалось что ни в коем случае не смогу. казалось что нет места для другого человека а теперь чувствую что иначе никак.  и хорошо мне и уютно и спокойно... и новый домик. где все по вкусу... по душе. ну еще пару коробок бы разобрать да выкинуть кое что... а как выкинешь то если не твое, и если не ты принес?... а хочется... но наверное это не правильно.человек должен сам выкинуть без подсказок. не люблю я подсказки. все это не правда. а правду вот люблю.  и ухо вот болит. .. и чего болит не понятно. все те же мои штуки. вырезай не вырезай... луиза хей пишет- гнев... гнев который не выпускаешь наружу. может и так. не умею выпускать гнев нааружу. а стоит ли..? стихи вот хочется писать. может и правда весна...? но пока не чувствую. зато кеды уже два раза надевала... наверное весна все же и правда близко... жду весну... жду. а чо. все её ждут. как нового года. буд то принесет она что то новое.... ну может и так... может в театр берут меня после кубы... да возьмут, махуся, возьмут... не пе-реже-вай вай вай вай.... ты же уникальная. уникальная в этом не сомневаюсь. только ухо болит.  может слышать что то не хочется..? не уверенна... наверное музыки надо. надо надо надо..! и хорошей! завтра поеду к sm в гости... все тяну тяну... а надо. и холодно мне вот уже которую неделю холодно и согрется не могу. видимо и правда устало. хочется писать и писать... как кровепускание эти письма в никуда... вскроешь и легче. буд то полакал или похохотал... а что падать духом то? волну надо ловть. волну! тревожно с утра мне тревожно. а вечером вот весть горькая прабабушка умерла... не родная правда... и не общались то особо и не по крови родня... но юлькина бабушка...  но все же.. горько... смерть всегда горько. и я всегда её чувствую если рядом. как то с тех пор и чувствую остро. с тех пор как денис умер. сложно было тогда. и точнее если невыносимо. поэтому много об этом думала.... много. вспомнила сегодня что тогда в 1999 написала даже предсмертное письмо. вот ведь странность. может и странность. но просто сложно было. а когда сложно то хочешь всех подготовитьт а вдруг ты так... нет что вы жить я люблю. даже очень это так... вспомнилось. 10 лет назад... давненько... скоро день рождения мой и её... будем вместе. ни разу вместе не праздновала... вообще до этого периода мне кажется я ничего вместе не делала. все сама сама сама по себе... казалось нет места в пространстве личном для других. а оказалось что как только есть то кого готов впустить, то появляется просто новое пространство...  всем по потребостям вообщем. кажется я грустно сейчас пишу... ? да нет не так... просто усталось свалилась асфальтом.... и слегка придавила... много суеты... много забот и хлопот...  еще около 2х суток и мы на кубе. казалось кубу близко. а в путеводителе прочла 180 км от флориды-а это уже америка! а америка кажется далеко. там не была еще. хочется. но больше в канаду.... но вообще везде хочется. весь мир хочется увидеть! а зачем? вот не знаю зачем... что еще?.... курю вот курю.... и хорошо мне... чую песню земфиры про сигареты... есть в этом соль... а соли вот кстати у на в домике нет)))) мило. ну да ладно... зато сахар тростниковый))) главное сигареты в достатке... и как лететь без них?... а летать не боюсь... самолет оптимален. высоко так что уже совсем не страшно.... а еще на днях поняла что все же прыгну с параютом. как то мечтала раньше а потом передумала. но все же прыгну. ах да еще факт интересный. в калуге была искала одну визитку и лстала органайзер свой старый а там вкладка цели. и в там обозначены цели: съездить в китай, сделать воздушный номер... и еще пару тройку... тогда казались заоблачными, а сейчас посмотрела все осуществила. вот ведь! надо написать себе целей новых... так что мне надо осуществить? думаю вот что надо:

-права

-автомобиль собственный (кстати на днях решила что хочу за модель, а то все сомневалась долго. теперь поняла что для старта и начало вождения мне оптимален и по душе фольксваген гольф 4хдверный, черный но с выдющимся салоном, хотела купер или инфинити, но первый не имеет багажника хотя прекрасен а второй дороговат и не время... так что гольф моё авто)

-сняться в кино

-попутешвтвовать по миру

-свое место для творчества... клуб... или еще что... подумаю еще

-маме студию

бабушке лечение и курорты

-папе авто и дело свое

-брату... брату не знаю что брату много всего.,. это же брат. тем более младший. ему много всего хочется...

вот и заслушалась шипилова дядю колю... грустно как то... умирает кто близко и я сразу подключаюсь к тому миру... всех вспоминаю... но это хорошо. память.  в памяти бриллианты. и только там.  остальное пепел. хотя нет настоящее не пепел. его надо впитывать.

вот еще шипиловское

Друг мой, Ванька, Ванька Жуков,

Мне сегодня грустно, жутко...

Даже некому не в шутку

Написать десяток фраз.

Я не знаю что случилось -

Жизнь, как "мессер" задымилась...

Сделай Божецкую милость -

Приезжай ко мне сейчас.

Я куплю крючок и лески,

Леденцы и в цирк билеты,

Золоченые орехи

И зеленый сундучок.

Мы поедем по железке

На другой конец планеты,

И на прошлые огрехи

Плюнем мы через плечо.

Пусть придут из райсобеса

Секретарь и участковый -

Где же им понять повесам,

Чудакам городовым:

Пусть я не имею веса,

Пусть я в жизни бестолковый,

Но тебя не дам в обиду

Я ни мертвым, ни живым.

А пока - писать кончаю,

До свиданья, друг Ванюшка.

Я ночую у подружки,

Ей мешает верхний свет.

А мне сейчас бы рюмку чаю...

Или лучше - водки кружку

И любимую игрушку -

Пачку крепких сигарет.

наверное не первый раз эта песня звучит у меня...  но звучит она часто в душе поэтому пусть...

все. хватит. спать. обнять человека любимого и все уйдет.

Отступление Пятое. Кровавое.

Ударилась в изучение биологии и анатомии, а так же тех наук,что на них базируются.

Конечно же,наткнувшись на свою любимую "кровавую" тему не смогла удержаться от дальнейших изысканий))

Различия между людьми по группам крови - это различия по составу определенных антигенов и антител.

Основная система классификации крови -- система ABO (читается - а, б, ноль)

Гpуппы кpoви обозначают по наличию или отсутствию определенного типа "склеивающего" фактора (агглютиногена):

0 (I) - 1-я группа крови.

А (II) - 2-я.

В (III) - 3-я

АВ (IV) - 4-я группа крови.

Резус-фактор представляет собой антиген (белок), который находится в эритроцитах. Примерно 80-85% людей имеют его и соответственно являются резус-положительными. Те же, у кого его нет - резус-отрицательными. Учитывается и при переливании крови.

Группа крови и характер (типология личности).

Група крови 0 (I). Энергичны, общительны, крепкое здоровье, сильная воля. Стремление к лидерству.

Суетливы, амбициозны.

Группа крови A (II). Старательны и обязательны. Любят гармонию и порядок. Их недостаток -- упрямство.

Група крови B (III). Деликатные, впечатлительные, спокойные. Повышенные требования к самим себе и к окружающим. Индивидуалисты. Легко ко всему адаптируются. Властные и творческие личности.

Группа крови AB (IV). Эмоции и чувства берут верх над здравым смыслом и расчётом. Они мыслители. С трудом принимают решения. Уравновешены, но иногда бывают резки. Больше всего конфликтуют сами с собой.

Группа крови и риск развития некоторых заболеваний

Существует закономерность между группой крови и риском развития некоторых заболеваний (предрасположенность). Австралийские ученые установили, что люди с группой крови 0 (I) гораздо реже страдают шизофренией. У обладателей крови группы B (III) выше, чем у остальных, риск тяжелого заболевания нервной системы - болезни Паркинсона. Конечно, сама по себе группа крови не означает, что человек обязательно будет страдать "характерной" для нее болезнью. Здесь задействовано множество факторов, и группа крови - лишь один из них.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

У людей с первой группой крови (она является самой распространенной среди европейцев) наблюдается предрасположенность к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Наличие первой группы крови увеличивает риск развития язвы желудка и двенадцатиперстной кишки на 35% по сравнению с лицами, имеющими другие группы крови.

Вторая группа крови - предрасположенность к гастриту с пониженной кислотностью. Люди с этой группой крови также более уязвимы в отношении образования камней в желчных протоках, у них часто развивается хронический холецистит (воспаление желчного пузыря), но для них редкость - язвенная балезнь.

Третья группа крови - предрасположенность к опухолям толстой кишки.

Четвертая группа крови - устойчивы к язвенным болезням.

Кариес зубов

Установлено, что наиболее часто кариес встречается у людей со второй и третьей группами крови.

Эти люди являются носителями генов, связанных с предрасположенностью к развитию этого заболевания.

Кариес редко обнаруживается у людей с первой группой крови. Устойчивыми к кариесу являются также люди с АВ четвертой группой крови, особенно женщины. У них отмечается минимальный риск возникновения кариеса и более благоприятное течение этого заболевания.

У лиц со второй группой крови развитие патологического процесса в твердых тканях зуба острое (быстро прогрессирующее). В короткий срок кариесом поражается большое количество зубов.

У людей с третьей группой крови, несмотря на высокий риск развития кариеса, течение заболевания более благоприятное (оно медленно развивается и поддается лечению).

Болезни сердечно-сосудистой системы

У людей с первой группой крови самый высокий риск развития гипертонической болезни.

Вторая группа крови - предрасположенность к развитию ишемической болезни, приобретенного митрального порока сердца, а также врожденного порока сердца когда поражаются все четыре сердечных клапана. Многие болезни сердца, в том числе порок, возникают вследствие перенесенного ревматизма. У лиц со второй группой крови наблюдается склонность к ревматизму и инфаркту миокарда.

Третья группа - устойчивость к инфаркту миокарда.

У людей со второй и четвертой группами крови высок риск повышения уровня холестерина, чаще развивается атеросклероз и заболевания сердца, ожирение. Кроме того у людей со второй и четвертой гpуппами кpoви наблюдаются заболевания, связанные с повышенной свертывающей способностью крови: тромбозы, тромбофлебиты, облитерирующий эндартериит нижних конечностей.

Опухоли

У людей с первой группой крови рак (опухоль) толстого кишечника встречается редко, и прогноз болезни часто - благоприятный.

Вторая группа кpoви обуславливает предрасположенность к развитию рака желудка, острого лейкоза ("белокровие", "рак крови").

Третья группа - предрасположенность к раку толстой кишки.

Болезни системы крови

Установлена предрасположенность людей с первой группой крови к гемофилии.

Вторая группа крови - предрасположенность к острому лейкозу.

Заболевания щитовидной железы

Заболевания щитовидной железы чаще встречаются у людей со второй группой крови.

Психические болезни, а также состояния, близкие к ним

Среди больных шизофренией наименьшее количество пациентов, имеющих первую группу крови.

В то время как среди людей с третьей и четвертой группами крови сравнительно часто встречаются больные, страдающие от неврозов и психозов.

Заболевания кожи

Кожными заболеваниями чаще страдают люди с первой группой крови, особенно с отрицательным резусом.

Реже кожные болезни встречаются у людей четвертой группой крови.

Инфекционные болезни

Люди, имеющие первую группу крови, чаще болеют гриппом А.

Болезни легких

Индивидуумы с группой крови 0 (I), особенно с отрицательным резусом, наиболее предрасположены к развитию заболеваний бронхов и легких. Среди них лидируют туберкулез легких, хронические аллергические бронхиты, аллергические состояния, сопровождающиеся патологией бронхиальной системы, бронхиальная астма.

Наименее подвержены заболеваниям легких (пневмония, бронхит) люди с четвертой группой крови.

... является тяжелой и трудно поддающейся лечению формой алкоголизма, в то время как ...

СЧАСТЬЕ ВСЮДУ ))) я это точно знаю... ответила на вопрос

заданный в дневнике КсенииПивной алкоголизм - спорный термин, обозначающий болезненное пристрастие к пиву.

По мнению одних исследователей, пивной алкоголизм является тяжелой и трудно поддающейся лечению формой алкоголизма, в то время как по мнению других , с медицинской точки зрения этот термин не вполне корректен или вовсе не имеет права на существование.

Сторонниками второй точки зрения злоупотребление пивом рассматривается обычно не как прямая причина алкоголизма, а как промежуточная стадия, ведущая в перспективе к переходу на более крепкие напитки, употребление которых чревато развитием истинной алкогольной зависимости.

Последствия злоупотребления пивом

Более сильная, чем в случаях с пристрастием к крепким напиткам, психологическая зависимость, связанная с характерным для пива седативным действием.

Тяжело выраженные соматические последствия (цирроз печени, гепатит, миокардиодистрофия, "синдром пивного сердца" и др.), обусловленные увеличением объема циркулирующей в организме жидкости и прямым воздействием содержащихся в пиве веществ на клетки печени, сердца, почек и головного мозга.

Быстрое появление нарушений интеллекта и психопатоподобных изменений личности.

Подавление выработки у мужчин полового гормона метилтестостерона, ведущее к феминизации внешности (расширение таза, разрастание грудных желез, появление жировых отложений по женскому типу).

Повышение риска заболевания раком молочной железы у женщин.

Непривлекательный "пивной живот"

Пиво вредно влияет на гормоны человека

Пиво содержит ряд токсических веществ, в том числе соли тяжелых металлов, вызывающих изменения в эндокринной системе. Так, в организме мужчин при систематическом употреблении пива выделяется вещество, подавляющее выработку мужского полового гормона тестостерона. Одновременно начинают вырабатываться женские половые гормоны, вызывающие изменения внешнего вида мужчины. У пьющих пиво мужчин разрастаются грудные железы, становится шире таз. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги. Также у женщин становится грубее голос и появляются так называемые "пивные усы".

Тяжелые последствия и вред пивного алкоголизма

На основе исследований, проведенных в 1985 г. в платных клиниках Канады путем сопоставления пьющих пиво с потребителями других алкогольных изделий, установлено, что диагноз "пальпируемая печень" чаще всего диагностируется у людей, систематически употребляющих пиво.

Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хранический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких алкогольных изделий. Вред пива для человеческого организма очень обширен. Гибель клеток головного мозга (которые, отмирая, попадают в кровь, отфильтровываются почками и выходят с мочой - прим.ред.), нарушение функций спинного мозга, миокардиодистрофия, цирроз печени, гепатит, панкреатит, гастрит, невропатии, поражение зрительного и слухового анализаторов. Доказана также корреляция между ежесуточным потреблением пива и повышением артериального давления. Одним из тяжелых осложнений при пивном алкоголизме является молочно-кислый ацидоз и гипо-натриемия.

Больные пивным алкоголизмом попадают в больницы в крайне тяжелом, запущенном состоянии, чаще всего с выраженным слабоумием и снижением личностной оценки. Таковы основные последствия пивного алкоголизма.

Пиво - наркотик, вызывающий агрессию

Согласно современным исследованиям, пиво - это первый легальный наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным нелегальным наркотическим средствам. Именно потребление пива является первопричиной искалеченных судеб миллионов наших соотечественников. Наркологи утверждают, что алкоголь является самым агрессивным из наркотиков, а пивной алкоголизм характеризуется особой жестокостью. Этим и объясняется завершение пивных вакханалий драками, убийствами, изнасилованиями и грабежами.

Сотрудник кафедры биомедицинских основ жизнедеятельности человека Красноярского государственного педагогического университета С.Аникин в своей статье "Пиво - не молоко" приводит ряд примеров, подтверждающих вышесказанное. Аналогией приведенных им данных, о губительных для общества последствиях пивопития, особенно для молодого поколения, являются и майские события 2002 г. на Манежной площади Москвы, когда возбужденные пивом футбольные фанаты устроили "широкомасштабные показательные избиения" не только соотечественников, но и граждан других стран. Был забит до смерти выпускник одной из московских школ, случайно оказавшийся в толпе пьяных подростков и молодежи, громящих автомашины и витрины магазинов, жестоко избивающих попавшихся под руку людей...

Как в условиях кризиса экономят на персонале

Традиционно затраты на персонал являются либо одной из наиболее крупных, либо самой крупной статьей расходов компании. Поэтому большинство предприятий стремятся в первую очередь "сэкономить на людях". Как? Чтобы определиться с методами, необходимо понимать, за что, собственно, фирме приходится платить.

Оглашаем список

Ясно, что каждая реально функционирующая организация под расходами на персонал понимает не только зарплату. Анализировать структуру затрат лучше, используя стандартную классификацию стоимости труда, рекомендованную Международной конференцией статистиков по труду.

Итак, к основным затратам на персонал относятся:

непосредственно зарплата и оклады (в зависимости от принятой системы оплаты труда в организации это может быть оклад, сдельная часть, премии и всевозможные компенсации - за сверхурочную работу, работу в выходные дни и т. п.);

оплата времени отсутствия на работе, так называемое неотработанное время (оплачиваемый отпуск, больничные, государственные праздники и т. п.);

всевозможные премиальные и денежные вознаграждения (премия по результатам работы за год, премии по участию в прибылях, например для членов совета директоров, и другие выплаты сверх установленной нормы);

затраты на социальное обеспечение, как установленные законом, так и корпоративные (пенсионное обеспечение, выплаты по инвалидности или в связи с производственной травмой);

стоимость обучения (сюда входит стоимость адаптационных мероприятий, оплата работы наставников, оплата курсов повышения квалификации/ переобучения или тренинговых программ и т. д.);

стоимость "культурно-бытового" обслуживания (корпоративное питание, социально-культурные мероприятия, оплата санаторно-курортного лечения, стоимость рабочей одежды, транспорта для персонала, оплата проезда и т. п.).

Выделяют также выплаты в натуральной форме - еда, питье, топливо для личных автомобилей - и затраты на жилье работников, в том числе если оно является собственностью компании.

Нет человека - нет проблемы

Большинство вышеперечисленных пунктов как будто "подсказывают" очевидный способ снижения затрат: чем меньше сотрудников, тем меньше расходов. Подобная практика довольно распространена у наших западных коллег. И она показывает: скрытые и, как правило, неучтенные затраты, связанные с сокращением штата, иной раз приносят компании убытки большие, чем полученная выгода. При этом желаемый результат может быть так и не достигнут.

В ответ на технологические изменения и острую конкуренцию в глобальной экономике, связанную с наплывом дешевой рабочей силы из стран Дальнего Востока, Китая и Индии, многие организации, особенно в США и Великобритании, ради снижения расходов решились на сокращение штата. Несмотря на то, что это положительно сказалось на краткосрочной деятельности компаний, большинство из них впоследствии сильно пожалели о предпринятых мерах. Во-первых, резко снизилась лояльность персонала, руководство уже не могло рассчитывать на его преданность. Во-вторых, сокращение уничтожило значительную часть культурных связей в коллективах, что вызвало появление множества ошибок и сбоев в работе плюс разобщенность работников. В-третьих, упала производительность труда - как в целом, так и каждого отдельного сотрудника. В-четвертых, возросла текучесть персонала: теперь люди предпочитали найти нового работодателя, которому могли бы доверять.

Мы не призываем отказаться от сокращения штата, ведь на практике у компании иногда не бывает другого выхода. Однако, решаясь на "хирургическую операцию", следует учитывать риски и заранее предусмотреть меры по нейтрализации негативных последствий. Поможет избежать потерь повышение производительности труда, а также превентивная работа по оптимизации структуры и численности организации:

нормирование труда, позволяющее изначально привлекать минимальное и достаточное число рабочих единиц для выполнения конкретной работы, а в случае сокращения - избежать отказа от должностей, которые вскоре все равно придется восстановить;

контроль штатного расписания (численность + фонд оплаты труда), своевременное выведение на аутсорсинг определенных однообразных и типичных по структуре функций, при необходимости - частичный аутстаффинг.

"Затянуть пояса!"

Поскольку в статье "затраты на персонал" большую ее часть составляет ФОТ (фонд оплаты труда), то вторым естественным и очевидным способом сокращения расходов становится снижение заработной платы. Такое решение, "непопулярное" среди персонала, может вызвать широкий резонанс, сопротивление (вплоть до саботажа) и увеличение текучки. Кроме того, неправильное юридическое оформление самой процедуры грозит проблемами с трудовой и налоговой инспекциями. Тем не менее, это условно лучшее, чем массовое сокращение, а порой даже вполне адекватное действие.

К сожалению, в большинстве компаний заработные платы устанавливают "наобум": где-то они могут быть необоснованно завышены (на практике мало кому удается сохранить изначально высокие зарплаты), где-то, напротив, опуститься значительно ниже рыночных. Иной раз зарплаты более или менее соответствуют рынку, но могут несоразмерно снижаться/ повышаться для различных должностей. Рано или поздно компания встает перед необходимостью сбалансировать размер заработных плат и структуру их начисления.

"Халява" кончилась, сэр

Многие компании экономят за счет сокращения так называемого социального пакета. Например:

оплачивают отпуск частично либо вообще не оплачивают;

сокращают выплаты по больничным (могут ограничивать как процент выплат, так и количество оплачиваемых дней больничного);

не оплачивают отпуск по беременности и родам;

не оплачивают питание, проезд, мобильную связь;

сокращают выплаты за сверхурочную работу и работу в выходные дни;

"забывают" про надбавки за вредность, тяжелые условия труда и т. п.

Не берусь рассуждать об эффективности и целесообразности подобной экономии. Скажу только, что компании со столь ограниченными социальными гарантиями становятся все менее и менее конкурентоспособными на кадровом рынке. В результате они не могут рассчитывать на специалистов высокого уровня. А стоило бы подсчитать потери от недостаточной квалификации персонала или хотя бы сравнить отдачу от квалифицированного и неквалифицированного сотрудников. И, опять же, отсутствие внутрикорпоративной социальной защищенности снижает лояльность людей к фирме, они начинают жить по принципу "каждый за себя".

Разница в конкурентоспособности компаний с социальным пакетом и без него особенно заметна при сравнении западных и отечественных фирм. Западные компании воспринимаются соискателем как более "надежные". Тут и "белая" заработная плата, и отчисления в пенсионный фонд, и соблюдение трудового законодательства, что означает, как минимум, оплачиваемый отпуск, больничный и определенные гарантии в случае увольнения (в том числе при сокращении).

Берем не количеством, а качеством

Более прогрессивным методом, способствующим росту прибыли компании и снижению затрат на персонал, является повышение производительности труда. Можно вдвое уменьшить коллектив и добиваться тех же результатов, а можно сохранить весь штат, но достигать большего. И дело тут не в том, сколько люди работают, а в том, как они это делают.

Низкой производительности, помимо устаревших технологий и недостаточной автоматизации, в большинстве случаев способствует существующий уровень организации труда. Другими словами, необходимо так изменить производственный процесс, чтобы каждое действие было максимально эффективным и давало нужный результат. Следует разработать ключевые показатели эффективности (или использовать управление по целям) и тщательно выстроить бизнес-процессы. При этом в большинстве случаев работники с более высокой квалификацией оказываются и более эффективными.

Посидим, подумаем

А вдруг вклад в персонал вполне адекватен и любая экономия окажется крайне невыгодной? Думаю, в поисках снижения затрат всегда имеет смысл проанализировать структуру общих расходов.

На сегодняшний день в отечественных компаниях значительная часть ресурсов зачастую уходит на переделывание того, что было сделано неправильно. Еще один излюбленный метод - экономия на оборудовании. Например, руководство отказывается обновить парк компьютеров, не понимая, что на устаревшей технике физически невозможно работать быстрее. Или "экономит" на калькуляторах, ножницах и другой канцелярии (любопытно, много ли выигрывает компания от такой экономии?). Или на производстве стоит устаревшее оборудование, что держит норму выработки на уровне прошлого века.

Таких примеров масса. Причина одна - у нас в стране практически отсутствует практика учета затрат на персонал (особенно структурированная), а управление им рассматривается как нечто "туманное". Не зная структуру расходов и их распределение среди затрат предприятия, руководство порой делает опрометчивые шаги и не утруждает себя подсчетом, сколько компания от этого приобретет и сколько потеряет.