ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА

ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА

Что важнее с утилитарной точки зрения: психология или духовная жизнь? Практическое значение духовной жиз=ни не соизмеримо ни с чем. Ведь что может бедняга-психолог? Лишь облегчить тяжелое бремя. Я сам психолог, психотерапевт-практик; и когда мне приходится выбирать между психологией и духовностью, я пережи=ваю внутренний конфликт огромной силы. Довольно долго я не замечал этого противоречия и не удивлюсь, если до сих пор никто, кроме меня, его не заметил.

Сейчас поясню. Я много лет не обращал внимания на разные несоответствия, пока не осознал простую вещь: изрядно помучившись от неудач в личной жизни, люди разочаровываются в самой возможности гармоничных взаимоотношений с кем бы то ни было. Правда, страш=но? Прежде чем воскликнуть "Надоело до чертиков! Почему я должен от кого-то зависеть?!", человек дол=жен выстрадать свое пробуждение. И что же я, как психотерапевт, предпринял, когда осознал сей факт? Люди шли ко мне со своими бедами: у кого-то не ладились отношения с партнером, кто-то не умел нахо=дить общий язык с окружающими; в некоторых случаях я помогал. Но, к моему великому сожалению, иногда я был бессилен что-либо сделать, поскольку пациент продолжал спать. Возможно, на его долю досталось недо=статочно страданий. Возможно, ему нужно было самому достичь предела отчаяния и сказать себе; "Все, не могу больше, надоело!" Только тогда, когда болезнь надоест вам до смерти, вы сможете от нее избавиться. Как правило, люди обращаются к психиатру или психологу с целью пройти курс паллиативного лечения. Повторяю: паллиативного. Не радикального.

Расскажу вам историю о малыше Джонни, который, как говорят, несколько отставал В умственном развитии. На самом же деле, как вы сами скоро убедитесь, он был совершенно здоров. Джонни посещал занятия по художественной лепке, проводившиеся при специализи=рованной школе, в которой он учился. Однажды Джонни забился в самый дальний угол и стал играть с кусочком глины. К нему подошла учительница:

- Здравствуй, Джонни.

- Здравствуйте, - отвечает мальчик.

- Что это у тебя в руке?

- Кусок коровьей лепешки.

- А что ты лепишь?

- Учительницу, - отвечает паренек.

Преподавательница думает: "У маленького Джонни регрессия". Она зовет директора школы - тот как раз проходил по коридору, - и сообщает ему: "У Джонни регрессия".

Директор подходит к мальчику:

- Здравствуй, сынок.

- Здравствуйте, - отвечает Джонни.

- Что это у тебя в руках?

- Кусок коровьей лепешки.

- И что ты лепишь?

- Директора.

Директор думает: тут не обойтись без психолога:

- Позовите психолога!

Психолог - умный малый. Он подходит к Джонни:

- Здравствуй.

- -Здравствуйте.

- Я знаю, что у тебя в руках, - говорит он мальчику.

- И что же?

- Кусок коровьей лепешки.

- Правильно, - отвечает Джонни.

- Я даже знаю, кого ты сейчас лепишь.

- Кого?

- Психолога!

- Нет. На психолога этой лепешки не хватит.

И такого малыша признали умственно неполноценным!

Бедняги-психологи! Их работа нужна. Честное слово, нужна. Иногда без них просто не обойтись; когда человек полностью теряет разум и скатывается в самую пропасть безумия, он становится либо сумасшедшим, либо мисти=ком. Мистик - прямая противоположность сумасшедше=му. Знаете, как определить, спите вы или нет? Если вы задаете себе вопрос "Кто сумасшедший - я или все остальные?", значит, вы уже проснулись. Воистину так.

Ведь все мы безумны. Весь мир сошел с ума. Все мы душевнобольные, всех не мешало бы взять на учет. Нас слишком много - это единственная причина, почему мы до сих пор на свободе.

Итак, мы ненормальные. У нас ненормальные представ=ления о любви, о человеческих взаимоотношениях, о радости - вообще обо всем. Мы в корне ненормальны. Я пришел к такому выводу: если кто-то с чем-то согла-шается, можно быть практически уверенным, что идея ошибочна. Любая новая мысль, любая великая идея в начальной фазе своего существования обречены на одиночество. Одиноким был Иисус Христос. Никто не про-поведовал так, как он. Одиноким был Будда. Никто не проповедовал так, как он. Кажется, Бертрану Расселу принадлежит следующее высказывание: "Все великие идеи сначала воспринимаются как ересь". Очень меткие слова. В современном мире великое мно=жество ересей. "Сей муж богохульствует!" Люди бе=зумны, и чем скорее вы это поймете, тем лучше для вашего здоровья - как умственного, так и душевного. Не верьте никому. Не верьте даже лучшим друзьям. Взгляните на них беспристрастно. Они довольно умны. Совсем как вы - когда имеете дело с кем-то посто=ронним; правда, вы можете даже не догадываться об этом. О, в этом грандиозном спектакле, который вы разыгрываете у всех на глазах, сами вы такой умник, такой ловкач и хитрец!

Я не очень-то мил, правда? Повторю еще раз: вы не хотите просыпаться. Вы разыгрываете грандиозный спектакль. И даже не подозреваете об этом. Вам ка=жется, что вы исполнены любви. Как бы не так! Кого вы любите? Даже ваше самопожертвование доставляет вам удовольствие, разве нет? "Я жертвую собой! Я жи=ву согласно собственным идеалам!" Однако вы извле=каете из этого какую-то выгоду, так ведь? Вы из всего извлекаете выгоду - пока не проснетесь.

В этом и заключается первый шаг. Осознайте свое нежелание пробуждаться. Просыпаться не хочется - особенно если вам внушили, что обрывок старой газе=ты - это чек на миллион долларов. Выпустить из рук такой обрывок очень непросто.

Сэкономим на лечении!! Москва (и не только?!

Очень благодарна сообществам малыши и ру перинатал (спасибо вам, девочки!!!). Хочу поделиться опытом. Если вам назначают что-то платное-как можно сэкономить. Наш опыт: Ребенку был месяц-лежали в детской больнице. Там сделали узи сердца и сказали в 3 месяца обратиться в институт Бакулева (там сердце лечат. контора государственная, но почему-то ТОЛЬКО платная). и вот наступило нам 3 месяца, взяла я туда направление у педиатра. позвонила,говорят "4,5 тыщи рублей". Немного конечно, но согласитесь... от расстройства всем жаловалась на такую несправедливость, и мне посоветовали в Макс позвонить. в страховую компанию нашу (зеленые наши мед.полисы). Звоню. Послали меня... в депатрамент здравоохранения (на Садовом), а там выдали розовый талон (халявный)с надписью "в счет средств ОМС (обязательного мед.страхования)". Не дай бог вам, конешно, но вдруг пригодится кому такая информация. Просто я бы сама не догадалась, что Макс может оплатить..

[Анапа посуточно]

Удивительны по красоте ландшафты и памятники природы: солевые озера, лиманы, сады и виноградные плантации, действующие грязевые вулканы, лесистые предгорья с живописными долинами, реликтовыми, доледникового периода, растениями. отдых в Анапе - это отдых в городе-легенде, городе-музее античной цивилизации, городе двадцати пяти столетий, с судьбой, полной крутых поворотов и событий, внесенный в список исторических городов России. Белоснежные корпуса здравниц в сплошных тенистых парках вдоль золотой череды пляжей и высококлассная курортная медицина во все сезоны года - зимой и летом - обеспечивают полноценное лечение и увлекательный отдых

Без заголовка

 Почему уходят дети? Это так больно и так несправедливо!

 

Почему уходят дети? Как это объяснить? Хоть с точки зрения религии, хоть как-нибудь... Какие слова говорить родителям и говорить ли вообще? Мне  периодически приходится сталкиваться с родителями умерших детей, и каждый раз душа переворачивается. Страшно. Очень. Понимаю, что они более всего нуждаются в поддержке, но КАК? Как можно их поддержать не разбередив при этом старые раны? Не станет ли им вид моего живого ребенка - ножом в сердце? Где найти слова, способные хоть как-то облегчить боль утраты?

 

В Чистый четверг умерла малышка Лерочка, моя маленькая родственница по материнской линии. В июне ей должно было исполниться 4 годика... Рак... он не щадит ни старых, ни малых... Откуда, как, почему, за что? Девочка родилась у молодых здоровых родителей, родилась здоровенькой. В годик обнаружили злокачественную опухоль сразу 4-й степени. Местные эскулапы отказались от нее сразу. В киевскую больницу устроили через знакомых знакомых. Год кроха проходила интенсивное лечение, включая химию, облучение, операцию. Родители боролись за жизнь дочери всеми возможными и не возможными способами. Обратились в веру, постоянно молились, постились, причащались, причащали и дитя, возили по святым местам. Отец работал по 3-е суток без перерыва, чтобы заработать "отгулы" и приехать в Киев, побыть подольше с малышкой. За этот год молодые люди превратились в стариков, поседели и почернели от горя. Хоть надежда и вера не покидала их никогда, но ежедневно видеть страдания своего ребенка не под силу никому...

 

После всей пройденной мучительной борьбы с недугом, очередная диагностика показала, что все бесполезно, метостазы пошли в позвоночник и дальнейшая борьба не имеет смысла. Из больницы их выписали домой умирать... 

 

Родители не смирились. Нашли народного целителя, который лечит ядами. Почти 2 года малышка держалась на строгой диете и ядах.  Девочка чувствовала себя хорошо, играла, болтала, баловалась, короче, делала все то, что все здоровые дети ее возраста. Родители окрепли в вере и начали уже строить планы на будущее, что Лерочка пойдет в школу, ей понадобится отдельная комната, надо думать о расширении жилплощади.  

 

Однажды из ушка потек гной. Целитель предупреждал, что гадость, сидящая в организме, может выходить откуда угодно, посему это событие стало знаковым, как подтверждение действенности лечения.

 

Боли начались внезапно. Сильные. Простое обезболиваеие не помогало. Стали колоть наркотики.

 

Буквально в несколько дней кроха угасла....

Она была просто маленькой девочкой. Она  хотела просто жить...

 

Почему уходят дети?! 

отрывок из повести

Стараниями и помощью друзей сейчас дочитываю "Расторжение брака" Льюиса. Восхищаюсь чуткостью автора. Это как в вере в Бога, ты просто знаешь, что Он есть и что и как Ему от тебя нужно, чтобы было все "ок". Также и в этой книжке признаю 100% доверие автору, когда он описывает ошибки  отношений людей  и те чувства, которые извращаются по мере отпадения от ЖГ. Например он описывает женщину, которая "переделывала" и "взращивала" мужа, а не любила его.

Выкладываю этот отрывок ниже.

Так вот прочитав эти эпизоды, т.е. почти дочитав повесть до конца я обнаружила, что очень забоялась, что мои чувства со временем ли даже сразу могут искажаться в разные нелучшие стороны. Любому человеку нужна свобода, а, загоняя другого в рамки, ты и сам загоняешь себя в тунель этой беготнёй. Да, жить страшненько!

 

... Я из него человека сделала! Я ему жизнь отдала! А он? Эгоизм, сплошной эгоизм. Нет, ты слушай, когда я за него вышла, он получал сотен шесть. И до смерти бы их получал - да, Хильда! - если бы не мои заботы. Я его буквально тащила за руку. У него абсолютно нет честолюбия, его тащить - как мешок с углем. Я его силой заставила поступить на другую работу. Мужчины такие лентяи. Можешь себе представить - он говорил, что не может работать больше тринадцати часов в день! А я что, меньше работала? У меня все часы - рабочие, да. Я его весь вечер подгоняла, а то, дай ему волю, он бы завалился в кресло и сидел. От него помощи не дождешься. Иногда он меня просто не слышал. Хоть бы из вежливости. Он забыл, что я дама, хотя и вышла замуж за него. День и ночь я билась, чтобы ему угодить. Я часами расставляла цветы в этой дыре, а он? Нет, ты не поверишь! Говорил, чтобы я не ставила их на письменный стол. Он чуть не взбесился, когда я опрокинула вазу на его писанину. Он, видите ли, хотел книгу написать. Куда ему! Ну, я дурь из него выбила. Нет, Хильда, ты слушай. А гости! Он все норовил уйти к этим своим "друзьям". Я-то знала, я-то сразу поняла, что : от его друзей мало толку. И я сказала: "Роберт! Твои друзья - это мои друзья. Мой долг - принимать их здесь, как бы я ни устала и как бы мы ни были бедны". Да. Казалось бы, ясно. Но они явились. Тут уж мне понадобился такт и такт. Умная женщина умеет вовремя сказать словечко. Я хотела, чтобы он увидел их на другом фоне. Им у меня было не по себе. Не очень уютно. Бывало, смотришь и смеешься. Конечно, пока лечение не кончилось, и Роберту было не по себе. Но ведь для его же блага! И года не прошло, как всех его друзей разогнало.

Поступил он на новую службу. И что же ты думала? Он говорит: "Ну, теперь хоть оставь меня в покое!". То есть как? Я чуть не кончилась. Я чуть не бросила его. но я - человек долга. Как я над ним билась, чтобы его перетащить в просторный дом! И ничего, ни капли радости! Другой бы спасибо сказал, когда его встречают на пороге и говорят: "Вот что, Боб, обедать нам некогда. Надо идти смотреть дом. За час управимся!". А он! Истинное мучение. К этому времени твой драгоценный Роберт ничем не интересовался, кроме еды.

Ну, притащила я его в новый дом. Да, да, сама знаю! Он для нас великоват, не совсем по средствам. Но я завела приемы! Нет, уж увольте, его друзей я не звала. Я звала нужных людей, для него же и нужных. Тут уж, всякому ясно, приходится быть элегантной. Казалось бы, чего ему еще? Но с ним просто сил не было, никаких сил! Постарел, молчит, ворчит. Скажи, зачем он сутулился? Я ему вечно твердила: распрямись! А с гостями? Все я, все я одна. Я ему сотни раз говорила, что он изменился к худшему. Я вышла замуж за живого, молодого человека, общительного, даровитого. Да. Я вечно спрашивала: "Что с тобой творится?!". А он вообще не отвечал. Сидит, уставится на меня своими черными глазами (я просто возненавидела черноглазых мужчин) и ненавидит меня, да, теперь я знаю, ненавидит. Вот и вся благодарность. Никаких чувств, ни капли нежности - а он ведь к тому времени занял очень приличное положение. Я ему вечно твердила: "Роберт, ты просто разлагаешься!". К нам ходили молодые люди - я не виновата, что я им интереснее, чем он! - так вот, они просто смеялись над ним, да, смеялись!

 

Я выполнила свой долг до конца. Я купила собаку, чтобы Роберт с ней гулял. Я каждый вечер звала гостей. Я возила его повсюду. Когда все было из рук вон плохо, я даже разрешала ему писать, вреда это уже не принесло бы. Что ж, я виновата, если у него случился этот кризис? Моя совесть чиста. Я свой долг выполнила, да, мало кто его так выполнял. Теперь ты видишь, почему я не могу.

Нет, постой! Вот что, Хильда. Встретиться я с ним не хочу, то есть - встретиться, и все. Но я согласна о нем заботиться. Только вы уж не вмешивайтесь. Впрочем, времени тут много, чего-нибудь, может, и добьюсь. Один он не справится. Ему нужна твердая рука. Я его знаю лучше, чем ты. Что, что? Нет, нет, давай его сюда, слышишь? Мне так плохо! Мне нужно кого-то. э-э. опекать. Я там одна, никто со мной не считается! Роберта я переделаю! Это просто ужасно, вы все тут торчите, а толку от вас нет! Дайте его мне! Ему вредно жить по своей воле. Это нечестно, это безнравственно. Где мой Роберт?! Какое вы имели право его прятать! Я вас всех ненавижу! Как же я буду его переделывать, если вы нас разлучили?...

 

Здоровье волос: десять мифов

Несмотря на огромное количество информации, посвященной правильному уходу за волосами, большинство из нас все еще находится во власти многочисленных мифов. Они передаются из уст в уста, и многие верят им куда больше, чем авторитетным мнениям специалистов. Что же, попробуем развенчать некоторые из этих мифов.

Миф 1: Тип волос в течение жизни меняться не может

К сожалению, может. Причем обычно от более жирного к более сухому. Хотя бывает и наоборот. Более жирными они становятся из-за стресса, который вызывает повышенную активность сальных желез, а суше из-за возраста и химической агрессии (окраски или завивки). Как же определить тип волос? Все очень просто: если ваши волосы пачкаются (т. е. становятся сальными) через 2-3 дня после мытья - у вас нормальный тип волос, если это происходит через сутки или раньше - ваши волосы можно назвать жирными, а если они выглядят чистыми в течении недели, то вы - обладательница сухих волос. Хотя когда мы говорим о том, что волосы могут быть сухими, жирными или нормальными, то это не совсем правильно. На самом деле в этом случае определяется жирность кожи головы. Необходимо также знать, что волосы могут быть тонкими (т. е. не держать объем) и поврежденными (после частых окрасок, химических завивок и в результате неправильного ухода).

Миф 2: Существует некий "смешанный" тип волос

Этот миф порожден исключительно рекламой, утверждающий что существует некий редкий тип, с более жирными волосами у корней и сухими на кончиках. Специалисты же утверждают, что такого типа волос не существует, а точнее, что около 80% людей с не слишком короткими волосы относятся именно к такому типу. Поэтому при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние кожи головы.

Миф 3: Часто мыть волосы вредно и долго пользоваться шампунем одной марки нельзя

Это очень популярный миф. На самом деле мыть голову нужно так часто, как это требуется вашим волосам. Зависит это, прежде всего, от их типа. Все современные качественные шампуни обладают достаточно мягким действием и позволяют мыть голову даже ежедневно. Если шампунь вам подходит, то мыть им голову можно хоть всю жизнь. Только имейте в виду, что кожа головы с возрастом постепенно становится суше и, рано или поздно вам все придется сменить даже самый любимый шампунь. Если же вы слишком непостоянны в своих пристрастиях и постоянно меняете шампуни, ваши волосы могут отреагировать на это самым непредсказуемым образом, например, потерять блеск. Все сказанное, конечно, не относится к лечебным средствам, выбирать которые и назначать продолжительность курса лечения может только специалист.

Миф 4: Главная причина появления перхоти - "неправильный" шампунь

В принципе, появление перхоти может быть связано не только с использованием неподходящих шампуней, но и с их постоянным чередованием. Кроме того, причиной перхоти могут стать и другие неудачно подобранные средства для ухода за волосами. Хотя намного чаще (примерно в 70% случаев) это неприятное явление вызывают внутренние нарушения в организме.

Миф 5: После каждого мытья головы необходимо пользоваться ополаскивателем

Если ваши волосы нормально расчесываются и хорошо выглядят после использования одного шампуня, то ополаскиватель вам не нужен. Однако, если ваши волосы после мытья спутываются или вы постоянно пользуетесь феном, без ополаскивателя вам не обойтись.

Миф 6: Косметика может избавить вас от секущихся кончиков

Как правило секущиеся кончики являются проблемой длинных волос. Это связано с недостатком их питания и большой нагрузкой, которую они испытывают в процессе роста. Именно поэтому многие крупные косметические фирмы за последние несколько лет разработали специальные лечебные серии для ухода за длинными волосами. Но если от профессиональных средств есть хотя бы какой-то эффект, то пытаться решить проблему секущихся кончиков, используя обычную массовую косметику, не имеет смысла. Никакого существенного эффекта это скорее всего не даст. На самом деле, единственным способом борьбы с секущимися кончиками является их состригание и правильный уход за волосами.

Миф 7: Использование средств для укладки не может повредить волосам

К сожалению, это не так. Средства для укладки не так уж безопасны для волос, как об этом говорят их производители. Особенно негативным это воздействие становится, если эти средства попадают на кожу головы. Если для укладки и фиксации прически вы использовали большое количество мусса, геля или лака, желательно на ночь вымыть голову. Кстати, если вы злоупотребляете этими средствами, промывайте волосы особенно тщательно, чтобы удалить все остатки укладочных препаратов, иначе ваши волосы могут потерять свой блеск. Причиной тусклости волос может быть и использование слишком большого количества мусса. Выбирая средства для укладки, обращайте внимание на содержание в них алкоголя. Чем его больше, тем серьезнее страдают ваши волосы. Если это возможно, покупайте лаки, муссы и гели без алкоголя или с его минимальным количеством.

Миф 8: Фен может испортить волосы, только если пользоваться им ежедневно

Увы, но это не так. Конечно, фен - это очень удобно, но и очень вредно для волос. Специалисты говорят, что сушка феном допустима лишь в исключительных случаях, только после использования кондиционера, а фен при этом не следует держать слишком близко к волосам. Но волосы могут страдать не только от фена. Помните, что повредить волосы может многое: от резинок до щипцов. Причем наиболее уязвимы мокрые волосы. Поэтому перед тем, как пользоваться щипцами любого вида (для завивки или распрямления) следует тщательно высушить волосы. И не пытайтесь добавлять недостающий объем прическе при помощи травмирующего волосы начеса.

Миф 9: Волосы будут лучше выглядеть, если каждый вечер перед сном 100 раз проводить по ним щеткой

Это неоднозначно. С одной стороны, расчесывание помогает распределить вырабатываемый жир от корней волос к кончикам, которые зачастую недостаточно увлажнены. С другой стороны, слишком частое физическое воздействие травмирует волосы. Но если вы постоянно пользуетесь средствами для укладки, но при этом моете голову не каждый день, то щетка поможет вам избавиться от их остатков.

Миф 10: Если начать пить витамины и есть только полезные продукты, состояние волос моментально улучшится

Еще один миф, порожденный в последние годы многочисленными СМИ. Действительно специалисты-трихологи считают, что если изменить питание, то состояние волос улучшится. Правда, не раньше, чем через 3 месяца. Почему так не скоро? Дело в том, что хотя вслед за клетками костного мозга волосяные клетки и являются самыми пpодуктивными в нашем оpганизме, но именно они пеpвыми стpадают от неправильного питания и последними пользуются плодами оздоpовления. Чего же в нашем рационе обычно не хватает волосам? Многие женщины получают с пищей слишком мало пpотеинов, едят недостаточно мяса, и многие стpадают от недостатка железа. Кстати, по мнению специалистов, для кpасивых волос важнее всего - хоpоший завтpак. Что касается комплексов витаминов, то они, безусловно эффективны, но лишь в сочетании с правильным питанием.

Из выпуска от 10-04-2009

рассылки "Самая обаятельная и привлекательная"

Касается каждого!

Земфира - Хочешь

Обажаю эту песню!!!) Моя любимая) Именно с неё началось моё знакомство с творчеством Земфиры. Я и раньше о ней слышала и песню эту тоже. Может мала для неё была, чтобы понять. Где-то год назад в "7 дней" в интервью с Ренатой Литвиновой (до сих пор помню) прочла, что эта посня является неофициальным гимном всех ВИЧ инфецированных, сразу стало интересно, что за песня такая?! Услышав, сразу же вспомнила) С тех пор тема ВИЧ стала интересна для меня.) Эта тема конечно витает в массах, и сайт о ней я почти сразу вспомнила. Я часто бываю на stopspid.ru, больше всего меня увлекает раздел "Истории из жизни". Вообще я мого узнала с сайта. В школе осенью делали проект о СПИДе, как раз к 1 декабря - Всемирному Дню борьбы со СПИДом.

Вот так вот. Можно считать, что творчество Земфиры и в частности песня "Хочешь" и этот проект повлияли на меня, заставили обратить своё внимание к этой проблеме. Красная ленточка является символом солидарности с людьми, которых затронула проблема ВИЧ/СПИДа. Оказывается её придумали в нацистском символе чистоты крови(!), (и как после этого относиться к нацистам), конечно они преследовали свои цели, но всё-таки...

Так давайте не будем закрывать глаза на эту проблему, не будем делать вид, как будто "это не моё, меня не касается"(!) 1 мая - день памяти погибших от СПИДа.

От красной ленточки - международного символа борьбы со СПИДом не отказываются даже стражи порядка. Полицейские говорят, что это конечно, не по уставу, но поддержать акцию центра общественного здоровья хотят хотя бы таким способом. Эта ленточка как символ понимания СПИДа была задумана весной 1991 года, ее идея принадлежит американскому художнику Франку Мур. (с)

Некоторая информация...

Синдром приобретённого иммунного дефицита (СПИД) - состояние, развивающееся на фоне ВИЧ-инфекции (англ. Human immunodeficiency virus, HIV) и характеризующееся падением числа CD4+ лимфоцитов, множественными оппортунистическими инфекциями и неинфекционными заболеваниями. По сути является терминальной стадией ВИЧ-инфекции.

Количество людей, живущих с ВИЧ, в 2006 г.

Всего - 39,5 миллиона (34,1-47,1 миллиона)

Взрослых - 37,2 миллиона (32,1-44,5 миллиона)

Женщин - 17,7 миллиона (15,1-20,9 миллиона)

Детей младше 15 лет - 2,3 миллиона (1,7-3,5 миллиона)

Количество людей, заразившихся ВИЧ в 2006 г.

Всего - 4,3 миллиона (3,6-6,6 миллиона)

Взрослых - 3,8 миллиона (3,2-5,7 миллиона)

Детей младше 15 лет - 530 000 (410 000-660 000)

Количество смертей от СПИДа в 2006 г.

Всего - 2,9 миллиона (2,5-3,5 миллиона)

Взрослых - 2,6 миллиона (2,2-3,0 миллиона)

Детей младше 15 лет - 380000 (290000-500000)

На Российскую Федерацию и Украину приходится около 90 % всех ВИЧ-инфекций в Восточной Европе и Центральной Азии, где использование зараженного инъекционного инструментария для употребления наркотиков остается основным путем передачи ВИЧ.

Профилактика СПИДа

Специфическая иммунопрофилактика ВИЧ-инфекции не разработана.

К просветительским профилактическим мероприятиям относятся:

1. включение урока в курс ОБЖ 10-11 класса

2. проведение разного рода мероприятий для молодёжи направленные на формирование ответственного отношения к своим поступкам в жизни (например, волонтёрское движение "Гражданская инициатива" (www.popravde.ru), при поддержке Московской городской думы, Департамента семейной и молодёжной политики, а также Московского городского центра по профилактике и борьбе со СПИДом).

К общественным мероприятиям относится реализация программы "Снижение Вреда" (Harm Reduction), которая подразумевает работу с потребителями инъекционных наркотиков (ПИН), а именно:

обмен игл и шприцев в среде потребителей инъекционных наркотиков (с целью изъятия из оборота ВИЧ-контаминированных игл и шприцев);

обучение потребителей наркотиков навыкам менее опасного употребления инъекционных наркотиков (тренинги "Безопасная инъекция", "Дезинфекция", "Неинъекционное употребление") для потребителей инъекционных наркотиков (ПИН) со стойко сформированной наркозависимостью, которые не могут или не хотят прекратить инъекционное употребление;

проведение аутрич-работы на закрытой наркосцене с целью охвата труднодоступных ПИН;

обеспечение ПИН презервативами, средствами дезинфекции (спиртовые салфетки), средствами гигиены, витаминами и перевязочным материалом (сервис низкого порога);

медицинское, психологическое и юридическое консультирование ПИН;

мотивационное консультирование ПИН с целью изменения поведения и вовлечения их в программы реабилитации и трезвости;

информационно-образовательная работа среди ПИН, в том числе распространение информации о заместительной терапии (контролируемое медиками употребление метадона или бупренорфина (эднок) вместо уличного ВИЧ-рискованного употребления инъеционных наркотиков) и антиретровирусной терапии (поддерживающее лечение СПИДа);

социальное сопровождение и переадресация ПИН в соответствующие государственные службы (например, помощь в лечении, трудоустройстве, сопровождение ПИН, осовбодившихся из мест лишения свободы)

и другое.

Подход "Снижение вреда" рассматривается специалистами как "мостик" между ПИН, находящимися в употреблении и программами лечения и реабилитации ПИН. В системе профилактических мероприятий, стратегия "Снижение Вреда" относится к направлению "Вторичная профилактика".

К медицинским профилактическим мероприятиям относятся:

Обследование доноров крови, лиц из групп риска.

Обследование на антитела к ВИЧ всех беременных.

Контроль деторождения у инфицированных женщин и отказ от грудного вскармливания их детей.

Пропаганда безопасного секса (то есть использования презервативов).

Отрицательный результат обследования на антитела не гарантирует отсутствия ВИЧ-инфекции, так как в течение нескольких недель после заражения антитела не могут быть обнаружены (т. н. "период окна").

А вот частично проект, который делали...

А вот и одна из авторов проекта...